当宝宝发烧流感的时候，家长往往会困惑于该给孩子提供什么营养来帮助他们恢复健康。肉是我们日常饮食中重要的蛋白质来源，但对于宝宝发烧流感这种状况下，家长可能要考虑一些特殊因素，才能决定是否给宝宝提供肉。
首先，需要明白的是热量和营养的重要性。当宝宝发烧时，身体需要消耗更多热量来对抗病毒，所以需要摄入高热量食物，比如米饭等碳水化合物。同时，宝宝也需要足够的水分来防止脱水。除此之外，宝宝还需要足够的营养来帮助身体抵抗病毒，包括蛋白质、维生素和矿物质等。
如果宝宝有胃口，可以给孩子一些瘦肉、家禽或鱼等富含优质蛋白质的食物。但需要选择易于消化的烹饪方式，如蒸鱼、炒肉丝等，避免给孩子吃油腻、烧烤和油炸类食物。肉类中的矿物质和维生素也能为宝宝提供充足的营养，为身体提供必要的能量和建设病后康复所需的身体组织。
最后，需要注意的是，如果宝宝因感染而发烧，应确保孩子得到足够的休息和水分，以帮助身体尽快康复。同时，如果宝宝的症状较为明显，需要及时就医，听从医生的建议，并遵循指导来恢复健康。
总的来说，如果宝宝发烧流感的症状不太明显，有胃口，肉类等动物蛋白类食物可以适量摄入，但需要搭配易于消化的食物和营养均衡的膳食，以帮助身体恢复健康。但宝宝不要忘了多喝水、多休息和及时就医。
