宝宝手脚经常出汗是很常见的现象。这通常是因为婴儿的汗腺比成年人的汗腺更活跃，他们的身体对周围环境的温度也更敏感。虽然手脚出汗并不一定是健康问题，但是，如果宝宝太频繁出汗，有时还会伴随着其他症状，如呼吸困难或皮肤感染，那么就是需要家长及时关注的问题了。
所以，当宝宝手脚出现过量出汗的情况时，关注以下几个方面或许对宝宝有所帮助：
1. 观察周围环境
有时宝宝的手脚出汗是因为温度过高或太湿润，比如高温、夏季潮湿，这时减少穿戴过多的衣物和保持宝宝的室内温度凉爽通风是必要的。
2. 换洗合适的衣物
不要给宝宝穿得过多，否则会使孩子出汗加剧。换着透气性好的衣服会有所帮助，特别是在夏季。
3. 保持适当的湿度
适当的湿度水平能够帮助宝宝保持良好的体温及湿润度，而过湿或过干的环境都不利于保持良好的身体状态。可以在宝宝房间里使用空气加湿器或者在室内放置适当的植物等自然材料会有所帮助。
4. 饮食上的保养
适当地喂食一些清凉且身体易吸收的水果或食物是有益的，比如西瓜、草莓、橙子、柚子等。同时还需要注意宝宝食用的食物不能太过油腻和辛辣。
5. 保持良好的睡眠
宝宝需要保持良好的睡眠，不能过度疲劳，高负荷的体力活动也需要减轻。睡眠好的宝宝一觉醒来，小手小脚自然也是干爽的。
总之，当宝宝出现手脚出汗的时候不必过分紧张。如果汗液泛黄或发出异味，或与其他症状同时出现， 家长就要多留意，并及时向医生求助。
