冬季天气干燥，加上宝宝抵抗力较差，容易感冒咳嗽。对于这种情况，推拿是一种很好的辅助治疗方法。但是，对于不了解推拿的家长来说，怎么进行推拿就成了一个问题。
首先，要区分宝宝的感冒类型，如果是普通感冒，可以按摩鼻梁、眼窝、太阳穴等部位，可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。如果是咳嗽较重，可以按摩背部、腰部、肩部等部位。这些部位都是宝宝比较敏感的部位，按摩舒缓后，可以有效缓解宝宝的症状。
另外，推拿的手法也要注意。在宝宝的身体比较柔软，骨骼还没有发育稳定的情况下，推拿要轻柔缓慢，不能用力过猛。一般来说，每次按摩不超过15分钟为宜。
对于背部按摩，可以让宝宝平躺或趴在父母腿上，双手放在腰部，在向下按摩的同时，可以轻轻地揉捏脊柱两侧，直到肩胛骨和腰部。
对于肩部按摩，可以让宝宝侧躺或平躺，用指腹轻轻拍打肩部、肩胛骨以及上臂，可以促进宝宝的血液循环，缓解咳嗽症状。
总之，推拿是一种很好的辅助治疗方法，但是家长要注意手法，尽量轻柔缓慢，避免对宝宝身体造成伤害。如果宝宝的咳嗽症状较重，应该及时就医，并遵医嘱进行治疗。
