在中国传统医学中，莲子被认为具有清热润肺、益肾养心、润五脏、益气生津等功效，常被用来调养身体、滋补肺脾、治疗肺虚痰多和脾胃虚弱等问题。而在孕晚期，也有一些人会听信长辈或外传的说法，认为吃莲子有助于去胎毒。
然而，这种说法并没有科学依据，也没有被任何权威机构证实。在孕晚期，胎儿的发育已经基本完成，不需要进行去胎毒的道理。而且，莲子虽然营养丰富，但是也是一种植物性食物，不含任何含有对人体有害的毒素，所以并不存在去胎毒的功效。
此外，孕妇在孕期需要注意的是营养均衡，而不是过分追求某些食物的功效或高达的疗效，如果过分偏食某些食品，反而会影响胎儿的健康和发育。因此，在孕晚期食用莲子并不会有什么副作用，但应该注意适量食用。
总之，孕晚期食用莲子虽然不能去胎毒，但是适量食用有益身体健康。孕妇在孕期应该注意多食用新鲜、天然、营养均衡的食品，限制高脂肪、高热量、高糖分等不良食品，保证胎儿的健康发育。如果担心自身身体健康问题，最好咨询专业医生的意见。
