宝宝在成长过程中，钙的摄入量和吸收能力是至关重要的。钙是骨骼和牙齿的主要构成成分，对于宝宝的身体发育和健康非常重要。很多宝宝都会在早期添加辅食时给予补充钙的口服药物，其中最常见的就是AD钙。
AD钙是指维生素A、D和钙的组合，维生素A和D可促进钙的吸收和利用，达到增加骨骼密度和预防骨质疏松的目的。因此，AD钙可以补充宝宝所需的钙，有助于骨骼健康发育。
但是，AD钙不一定能够满足宝宝对钙的全部需求，这取决于宝宝的具体情况。一般来说，如果宝宝的钙摄入量不足，需要额外补充钙。
那么，怎么样才能知道宝宝的钙摄入是否充足呢？
首先，家长需要了解宝宝的年龄、身高和体重等指标，结合医生的建议，判断宝宝是否处于足钙阶段。
其次，家长需要关注宝宝的饮食习惯，确保宝宝摄入足够的含钙食物，如牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜等。对于部分不爱喝牛奶或者有乳糖不耐症的宝宝，可以选择添加奶粉或者其他含钙饮品。
最后，如果宝宝的钙摄入量还是不足，家长可以向医生咨询是否需要给予额外的钙补充剂。
需要特别注意的是，过量的钙摄入同样会对宝宝的健康带来负面影响，甚至可能造成钙化过度。因此，家长应该在医生的指导下，适量补充钙，合理搭配饮食，以避免不必要的风险。
综上所述，宝宝吃了AD钙不一定需要再单独补钙，要根据宝宝的具体情况来决定。家长可以结合医生的建议，合理补充钙质，从而促进宝宝的骨骼健康发育。
