0-3个月婴儿溢奶是正常的生理现象，不代表婴儿一定吃饱了。在这个阶段，婴儿的胃容量较小，容易因为吃太多而引起溢奶。溢奶现象多发生在婴儿进食后，出现轻微的咳嗽、嗝气和打嗝等现象。
在产后的前几个月，婴儿的肠胃功能还未完全发育，胃肠道弯曲较大，婴儿也没有控制排便和排气的能力，这些因素都会导致婴儿溢奶。母乳中的脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质含量高，消化也更容易，因此引起溢奶的情况更为普遍。
所以，不必因为婴儿溢奶而认为他已经吃饱，更不能通过刻意限制婴儿进食来降低溢奶发生的概率。相反，应该观察婴儿在每次进食中是否展示了吃饱的信号。例如，对乳房不再感兴趣、不再活动、停止吞咽等，这些都是暗示婴儿吃够了的印象。此时应该及时停止喂养，避免过度喂养，导致肚子不舒服等不适症状的出现。
总之，婴儿的溢奶是正常的生理现象，不必过于担心。家长应该通过观察婴儿的进食情况，正确掌握婴儿的喂养量，为婴儿提供恰当的营养和护理。当然，如果婴儿溢奶无法控制，且伴有腹泻、呕吐、不适等情况，应及时就医。
