宝宝受凉了，会出现发烧等症状，这时候需要进行推拿来缓解症状。以下是针对宝宝受凉发烧的推拿方法：
1、推拿宝宝的头部：宝宝头部是神经的聚集区，所以在推拿时需要重点关注头部。先用手指轻轻按摩宝宝的太阳穴附近，可以促进睡眠和缓解宝宝的头痛。
2、推拿宝宝的颈部：受凉导致的感冒很容易引起宝宝颈部的不适，可以用手指缓慢地沿着胸锁乳突肌下缘向下按摩，也可以顺时针和逆时针方向按摩宝宝的喉部，这会有助于缓解宝宝的喉咙疼痛。
3、推拿宝宝的背部：宝宝背部是众多神经的交汇点，可以缓解宝宝的身体疲劳和疼痛。可以先将宝宝脱掉外衣，然后用手指按摩宝宝背部的肩胛骨和脊柱，注意按摩应以缓慢和温和为主。
4、推拿宝宝的手脚：手脚是宝宝神经末梢的聚集区，也是易受凉的部位，宝宝受凉很容易引起手脚冰凉。按摩手脚时，可以将宝宝的手指和脚趾轻轻拇指按摩，先从指尖向指根方向按摩，再从指根向手腕和脚踝方向按摩，既能放松身体的肌肉，也能提高宝宝的循环系统功能。
5、温柔的拍打：拍打能够依靠节奏产生一定的内耗，使得热量更易散发，从而达到降温。手掌轻轻地拍打宝宝的背部和大腿肌肉，不要过于用力，应该保持节奏和力度的一致。
总之，宝宝受凉了发烧需要进行的推拿，应该以温柔缓和为主，切勿用力过猛，因为宝宝的身体极其柔嫩，需要特别小心。推拿时，要提醒宝爸宝妈适当调整室温，并使宝宝穿上舒适保暖的衣物，保证宝宝在温暖的环境下进行推拿疗法。最后，千万不要心急，宝宝的恢复需要时间，只有适当地给予宝宝关爱和护理，宝宝才能尽快摆脱感冒的困扰。
