对于新生婴儿来说，良好的睡眠是健康成长的重要保证。为了让家里的床婴儿能够睡得好，我们可以从以下几个方面进行调整和改善：
1.睡眠环境：营造舒适的睡眠环境非常重要。尽可能保持房间安静暗淡，控制好室温和湿度，避免刺激性气味。还需注意床垫、床单等床上用品干净整洁，并保持房间空气流通。
2.睡前活动：睡前适当的活动可以帮助婴儿放松身心，减轻紧张情绪。可以陪婴儿听听轻柔的音乐，做做简单的按摩等。
3.养成规律作息：逐渐建立起固定的作息时间表，对婴儿的睡眠调节非常有帮助。尽量保持婴儿在同一时间入睡和起床，让婴儿的身体逐渐适应这种生物钟的规律。
4.按需喂养：满足婴儿的饮食需求也是保证其睡眠的重要因素。宝宝生长发育快，需要频繁喂奶。夜间喂奶可酌情减少，以免过度兴奋影响睡眠。
5.注意安全：睡眠时，婴儿应放置在平坦的安全床上，不要与成人一起睡。床上不要堆放过多的床垫、枕头等物品，并确保床上的纱笼等物品完好无损，以免产生婴儿窒息等风险。
总之，良好的睡眠对于婴儿的身体和心理健康都至关重要。家里的床婴儿要睡好，除了家长的关心和照顾，还需要慢慢的调整和引导，让宝宝养成良好的睡眠习惯。
