在怀孕期间，胎动是妈妈们最关心的问题之一。当您和爱人或家人发生争吵时，情绪受到影响，这可能会影响到胎动的频率和强度。的确，吵架后感觉胎动变得频繁了很多，这可能是因为情绪的激动增加了胎动的感觉。不过，这种情况通常是暂时的，并不需要立即前往医院。以下是一些应对方式：
1.放松自己
当您感到情绪激动不安时，需要学会放松自己。您可以尝试进行深呼吸和舒缓的体位休息来帮助您放松和恢复自己的情绪。
2.改变姿势
尝试改变您的姿势，这可能会帮助您感到更舒适和放松。您可以尝试躺下，坐下或行走。
3.喝水或吃点东西
当您感到孕期饥饿或口渴时，可以尝试喝一些水或吃一些小点心。这可以帮助您感到更好，并且可能减少胎动的频率。
4.咨询医生
如果胎动频繁并持续超过24小时以上且无法缓解，请及时向您的医生寻求帮助。您的医生将检查您和您的宝宝，确保一切正常，并根据需要制定进一步的诊疗计划。
总之，吵架后的胎动频繁不必太过紧张，您可以尝试放松自己，改变姿势及适当进食饮水。同时，如果情况异常严重，还是应该及时咨询您的医生以确保您和宝宝的健康。
