首先，值得注意的是，将婴儿放到自己的房间睡觉是一个相当个人化的决定。一些父母会选择在婴儿出生后立即将其放到自己的房间中。另一些父母则可能选择保持婴儿留在他们身边的更长时间。
然而，大多数专业机构和医生都建议婴儿应该在至少 6 个月大时开始睡自己的房间。这是因为，在这个年龄段，婴儿已经有了足够的脑部发育和能力，可以开始自主入睡。同时，婴儿在此时已经学会一些自我安慰的技巧，可以帮助他们在夜间自我安抚，比如吮吸安抚奶嘴。
但是，值得注意的是，将婴儿放到自己的房间睡觉不是一项必需的任务。一些父母可能会选择保持婴儿留在他们身边，直到婴儿自己表现出了想单独入睡的愿望或能力。总的来说，父母应该根据自己和宝宝的需要来做出决定。
最后，不管婴儿何时开始睡自己的房间，父母都应该采取措施确保婴儿的安全。这包括确保他们睡在安全的床上，没有危险的摆放物，以及处于一个适合的温度和湿度的房间中。
