八个月宝宝的营养需求非常重要，其中维生素AD也是非常重要的一种，它对于婴儿的生长发育、骨骼发育等都有着非常重要的作用。但是我们需要注意的是，维生素AD只有合适的摄入量才是最好的，过多过少都会对婴儿的健康产生影响，因此我们需要结合婴儿的需求和实际情况来进行给予。
首先，我们要知道，八个月宝宝最好的摄入维生素AD的方式就是通过正常的饮食来进行。在八个月宝宝的日常饮食中，可以适当地添加一些富含维生素A、D的食物，如：
1.动物肝脏、肝腺、心脏、牛奶等；
2.鸡蛋黄等；
3.深色绿叶蔬菜、胡萝卜、番茄等。
这些食物都是富含维生素AD的食物，可以通过合理地搭配食谱来保证宝宝每日的合理摄入量。在给宝宝添加食物的过程中，我们需要注意：
1. 食物的处理和烹饪方法要卫生可靠，避免细菌污染；
2. 食物的切割和烹饪要做得细小、嫩烂，方便宝宝消化吸收；
3. 给宝宝添加食物要逐步增加，不要过度让宝宝适应，逐渐适应新的口味和质量。
除了通过食物来补充维生素AD以外，我们也可以在婴儿出生后逐渐给予维生素AD补充剂。但是，我们需要注意的是，给予补充剂一定要在医生的指导下进行，不能自行随意给予。
维生素AD的补充剂一般以胶囊、口服液等形式存在，我们可以按照医生或营养师的指导来进行选择和使用，以避免出现不必要的风险。在应用补充剂的过程中，我们需要注意：
1. 补充剂的质量和来源要可靠，保证不含有有害的添加剂或成分；
2. 补充剂的使用要按照剂量和频率来进行，避免过度用药；
3. 对于不同性别、年龄、健康状况等婴儿，应用剂量会有所不同，我们需要在专业人士的指导下进行选择和使用。
总之，八个月宝宝维生素AD的摄入需求非常重要，我们需要根据宝宝的实际情况来进行合理的给予。食物是最好的摄入来源，而补充剂则需要在医生或营养师的指导下进行选择和使用。如果有任何疑问，我们应该尽早咨询专业人士来进行解答和指导。
