胎儿在子宫内生长发育过程中，由于母体与胎儿间的协同作用，保证了胎儿所需的氧气和营养物质的供应。然而，在某些情况下，胎儿可能会面临缺氧的威胁。那么，怀孕几个月胎儿开始缺氧呢？
一般来说，胎儿在妊娠20周左右开始呼吸胎儿的胎盘和进行氧气交换。但是，在这个时候，胎儿如果遭受了一定的负面影响，如胎盘功能异常、母体高血压、糖尿病等，就可能会引起胎儿缺氧。
此外，还有一种情况是胎儿氧气需求量超过了胎盘所能提供的氧气量，也会导致缺氧。这种情况通常会在怀孕后期出现。
需要注意的是，胎儿缺氧并不是一种单一的病症，而是一种病理生理现象，不同程度的胎儿缺氧所导致的后果也是不同的。轻度的胎儿缺氧可能只会引起胎儿活动减少，而且会很快恢复正常。但是重度缺氧所导致的后果则可能是灾难性的，如中枢神经系统受损、生长迟缓、甚至死亡。
因此，要保证胎儿充足的氧气供应，孕妈妈需要注意以下几点：
1. 注意营养：孕妈妈需要合理搭配饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，避免贫血等情况的出现。
2. 避免过度劳累：孕妈妈需要注意保持心情愉悦，避免过度劳累和压力过大，这样有助于保持子宫内环境的稳定。
3. 定期产检：孕妈妈需要按时进行产检，及时发现并处理胎儿发育缺陷或产前问题，防止胎儿缺氧。
