宝宝是成长发育的关键阶段，营养的摄入对于宝宝的成长发育十分重要，而宝宝所需的营养素之一就是DHA。DHA对于宝宝的大脑和视力发育十分重要，因此给宝宝食用富含DHA的维生素可以满足宝宝的需求。
那么，宝宝维生素DHA什么时间吃最佳呢？答案是在宝宝较容易吸收的时候食用。
首先，宝宝的胃肠系统需要时间来适应不同的膳食和食物配方，因此对于初生儿和哺乳期宝宝来说，宜在喂奶前或喂奶后30分钟内给宝宝食用维生素DHA。
其次，对于辅食期宝宝来说，可以在辅食中添加富含DHA的食物，比如海鲜、鱼肝油等，同时也可以选择添加维生素DHA的配方奶粉，建议根据宝宝的饮食习惯和儿科医生建议进行选择。
最后，对于学龄前宝宝来说，在早餐或午餐时食用富含DHA的维生素也是不错的选择。
当然，除了适宜的时间之外，宝宝的食用量也要根据不同的年龄阶段和身体状况来进行调整，过量摄入可能会对宝宝的身体健康造成不良影响，因此家长们应该在医生的指导下为宝宝合理补充维生素DHA。
