当宝宝睡觉时，如果头部出汗过多，就需要采取相应措施进行护理，以维护宝宝的健康和舒适度。以下是一些有用的护理方法：
1. 注意室温和湿度：宝宝的房间温度应该保持在20℃左右，湿度在50%以上。如果房间太热或湿度过高，宝宝容易出汗。可以使用空调、加湿器等设备来控制室内环境。
2. 换洗床单被套：床单、被套等床上用品应该经常清洗，以防止细菌滋生。特别是夏季天气炎热时，可增加更换床单、被套的频率。
3. 穿棉质衣服：宝宝在睡觉时，最好穿上柔软舒适的棉质衣服，这样可以减少出汗的可能性。此外，还可以选择面料透气、吸汗的衣物。
4. 注意宝宝的护理：睡前给宝宝洗澡，可以帮助宝宝舒缓身心，缓解疲劳。睡前擦干宝宝身体，避免湿气过重，增加出汗的风险。
5. 保持宝宝身体干燥：在宝宝睡觉时，应尽量保证宝宝身体干燥，可以使用吸汗垫或布条等物品来吸收多余的汗水，防止宝宝皮肤潮湿。
总之，头部多出汗的宝宝需要注意调节睡眠环境和身体状态，保持合适的温度和湿度，穿着合适舒适的睡衣，及时换洗床上用品，定期洗澡等，以保证宝宝的健康成长。
