宝宝低钙血症是一种很常见的疾病，一般起因于母乳中钙质不足或宝宝摄入的食物中缺乏钙质，导致钙离子浓度降低。宝宝低钙血症的主要症状包括出现手足抽搐、呼吸不畅、心率过快、失眠等症状，非常危险，需要及时补钙。
下面为大家推荐几款适合宝宝低钙血症的健康补钙食谱：
1. 豆腐拌海带
豆腐是非常好的高钙食品，而海带中含有丰富的碘、钙、铁等矿物质。可以将豆腐切成块状，拌入切碎的海带，再加入一点点调味料进行调味就可以了。
2. 红枣糯米粥
红枣和糯米都是非常好的食补食物，红枣还能温补脾胃，改善消化不良。做法很简单，将糯米放入锅中加水煮至半熟后，加入去核的红枣，再煮至粥状即可。
3. 奶酪配草莓
奶酪是非常好的补钙食物，而草莓也含有丰富的维生素C和钙质。可以将奶酪切成小块，配上一些新鲜的草莓一起吃，既美味又健康。
4. 菠菜蛋花汤
菠菜含有丰富的钙质，而蛋花也是非常好的蛋白质来源。将菠菜切碎后加入汤中煮熟，打几个鸡蛋，将蛋液慢慢倒入菠菜汤中，煮至蛋花凝固即可。
总之，钙是宝宝身体发育和骨骼健康发育必不可少的要素，对于低钙血症宝宝家长应该多给宝宝补充一些富含钙质的食物，注意给宝宝补钙的同时也要结合医生的治疗进行。
