当宝宝发烧的时候,正确按摩脚心可以起到缓解症状,舒缓身心的效果。下面根据临床实践,整理了一些宝宝发烧时按摩脚心的方法及注意事项。
一、方法
1、轻轻按压
用手指轻轻按压宝宝的脚心,力度要适当,不能用力。
2、推拿
用手掌温热脚心,从脚后跟开始,向脚趾方向按摩,按摩时间约5-10分钟。
3、揉捏
用手握住宝宝的脚,用拇指、食指和中指揉捏脚心,力度要适中,避免用力过猛,以免引起宝宝的不适。
二、注意事项
1、方法要正确
在按摩过程中一定要注意手法正确,用力要适中,不能用力过猛。当宝宝出现不适时,立即停止按摩。
2、按摩时间不能太长
宝宝体质虚弱,按摩时间过长反而不利于宝宝的身体健康。一般按摩时间控制在5-10分钟左右即可。
3、避免在吸烟环境中按摩
在吸烟环境中按摩会加重宝宝的症状,应当在通风环境下进行按摩。
4、避免按摩时间过晚
宝宝发烧时,体温处于高峰期,过晚的按摩容易导致宝宝发生汗液过多的现象,不利于宝宝身体恢复。
综上所述,正确按摩脚心可以缓解宝宝发烧时的症状,但操作时需要注意手法正确、按摩时间适当、环境通风等问题。如果宝宝的症状严重或持续时间过长,应立即就医。