五岁宝宝发烧对家长来说是一件非常让人担心的事情，因为这时的宝宝身体免疫力还比较低，体重也还不算太大，一旦发烧，很容易引发各种并发症。但是发烧本身并不一定就是一件大问题，适当的措施和治疗，可以很快地缓解宝宝的症状，也可以有效地减轻家长的紧张和焦虑情绪。
首先，需要了解的是，体温升高是机体为了应对不良情况而采取的一种自我保护措施。当宝宝体内出现病菌、病毒等病原体时，身体反应就是攻击这些病原体，同时体温也会上升，这是为了加快免疫系统的反应速度和杀菌效果。因此，发烧本身并不一定是一种病态，只要控制得当，大部分情况可以很快恢复到正常水平，不会影响宝宝的健康。
当宝宝发烧时，家长需要立即采取以下措施：
1. 让宝宝足够的休息，保持充足的睡眠是恢复体力、提高免疫力的必要条件。
2. 给宝宝饮食方面提供清淡、易于消化的食物。多喝水，有助于排除体内的毒素和废物。
3. 保持室内的湿度，让空气湿润一些有助于缓解宝宝的干咳发痒、嗓子痛等不适症状。
4. 适量降温，如果宝宝的体温超过39度，可以用温水擦身或用退烧药物来帮助降温。如果宝宝已经出现了不适症状，比如头痛、胃部不适等，家长应该尽早到医院就诊，根据医嘱及时处理。
综上所述，五岁宝宝发烧本身并不是一个大问题，只要及时采取适当的措施，可以很快控制症状，帮助宝宝恢复健康。当然，如果宝宝病情比较严重，如持续发烧、呼吸急促、精神萎靡等症状，家长还是应该尽早到医院就诊。
