对于满月宝宝来说,补钙是非常必要的,因为钙是骨骼和牙齿的构造成分,对于宝宝的骨骼发育和身体健康非常重要。但是,补钙必须掌握一定的度,过多的钙元素摄入可能会导致宝宝的健康问题。
1.影响消化
孩子太小,肠胃吸收能力有限,一旦补钙量过度,就会影响宝宝的食欲,容易导致孩子消化不良、腹泻等消化问题,甚至会引起呕吐。
2.导致结石
宝宝过度补钙,容易造成身体中积累过多的钙质,导致结石,对于宝宝的身体无益,还可能导致宝宝腎脏的损害。
3.干扰钠辅助吸收
过多摄入钙元素,会干扰钠元素的吸收,使宝宝身体中的盐分失控,引起机能失调。
因此,对于满月宝宝的补钙,家长们需要掌握一定的度,适量补充钙质,并且注意激发宝宝的户外活动,通过阳光的辐照,促进宝宝体内的维生素D的合成,帮助宝宝更好地吸收钙质,促进骨骼的健康发育。同时,家长们应该尽可能提高宝宝的饮食质量,均衡摄取含钙食物,如牛奶、鱼虾、芝麻、豆腐等,以保证宝宝身体的健康成长。