好动婴儿如何睡出好头型？
睡眠对于新生儿来说至关重要，孩子们的大部分生命最初四个月是花费在睡觉上的。然而，如果宝宝习惯性歪着头睡觉，长时间偏头睡觉就会导致头部变形，最终影响到头颅发育，从而影响到孩子未来的成长。下面是一些帮助好动宝宝健康发育的睡眠习惯：
1.多次更换宝宝睡觉的位置
宝宝在睡觉时，容易习惯性歪着头睡觉，这样会导致头部变形。因此，父母可以多次更换宝宝睡觉的位置，避免宝宝睡觉时头部就固定在一个位置上，从而保证宝宝睡眠的舒适度。如果宝宝喜欢向偏好的一面睡，那么睡觉时可以让宝宝的脚和头朝向不同的方向。
2.让宝宝躺在硬质床垫上
宝宝的床垫要选择硬质床垫，除了能够避免软床垫对宝宝的不良影响，还可以使宝宝舒服地伸展身体。让宝宝躺在硬床垫上可以减少宝宝侧睡时头部的摆动，从而保护宝宝与床垫之间的距离。
3.使用头枕
头枕可以使婴儿在睡觉时保持头部的正确位置，并保持头部的稳定性。当宝宝在变换位置时，头枕能够帮助维持头部的正常形态。只是注意要选择适合宝宝年龄和体型的头枕，以防止不必要的压力。
4.让宝宝尽早爬起来
宝宝一旦能够翻身，就要让宝宝尽早独立地爬起来。这样不仅能够促进宝宝视觉、听觉等方面的发展，也能够使宝宝的颈部、肩部、背部等身体部位得到锻炼。因此，父母们应该在宝宝的床边摆放各种宝宝玩具，促进宝宝爬起来的兴趣。
总之，好动的宝宝在睡眠中需要得到父母的关注和照顾，建立适合宝宝的睡眠习惯，才能够保证宝宝健康的发育。
