失眠和胎动频繁并不会直接导致宝宝缺氧，但是如果长期失眠和胎动频繁的话，会对孕妈妈的身体造成负担，从而影响宝宝的血氧供应。
失眠和胎动频繁可能会影响孕妈妈的身体健康，例如会导致孕妈妈的免疫力下降，容易感染病毒和细菌。同时，失眠和胎动频繁还会导致孕妈妈的身体疲劳，从而影响孕妈妈的血氧供应，间接影响宝宝的血氧供应。
当孕妈妈感觉宝宝的胎动频繁时，可以通过侧躺和深呼吸的方式缓解。此外，孕妈妈应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动，从而维持健康的身体状态。
如果孕妈妈长期失眠和胎动频繁，应及时咨询医生，并接受必要的治疗和检查。医生会根据孕妇的具体情况，制定合理的治疗方案，降低孕妇的身体负荷，保证宝宝的健康成长。
