宝宝发烧是很正常的，但是往往会伴随着鼻塞等症状，这让宝宝很难受，也给家长带来了一定的困扰。以下是一些缓解宝宝鼻塞的方法：
1.蒸气疗法
将宝宝带到浴室里，开一些热水蒸汽，待浴室里充满蒸汽后，停留 5-10 分钟，这样就可以让孩子的鼻塞缓解。
2.温水漱口
将温水放入杯子中，要让宝宝含住水然后缓慢地咽下去，这样的做法可以刺激咽喉的神经，促使宝宝呼出气体，从而缓解鼻塞。
3.轻轻按摩
将宝宝放在平坦的床上，用手指轻轻按摩鼻子两边的部位，可以刺激鼻子周边的经络，进而缓解鼻塞。
4.适量使用鼻芽净
适量使用非常重要，否则会对孩子鼻腔造成损伤。可以用鼻芽净软化宝宝的鼻塞，然后用吸鼻器把鼻子里的鼻涕吸出来，这样可以缓解鼻塞和流涕。
总之，宝宝发烧伴随鼻塞是比较常见的现象，家长需要采取正确的方法缓解症状。除了上述方法，还要注意宝宝的饮食习惯，保证足够的水分摄入，避免吃辛辣、生冷等食物。同时也要保持宝宝的休息，让宝宝有充足的休息时间，有助于病情恢复。
