胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在妊娠后期每分钟在120~160次之间。胎心率的正常值的测算对于孕妇和胎儿的健康来说非常重要。正确的测量胎心率，可以帮助医生和产妇了解胎儿的健康状况，提前发现和处理可能的问题。
测量胎心率的方法主要有两种，分别是人工听诊和电子监测。下面分别介绍。
人工听诊法主要是通过听诊器或胎心听器，听取胎儿心跳声音来判断胎心率。听诊器的操作简单，准确度较高，但受到噪音等干扰的影响较大。胎心听器的操作相对复杂，但对噪音的抵抗能力较强，所以在噪音相对较大的环境中使用更为适宜。
电子监测法是通过电子监护仪来实现的，这种方法通过安置一个传感器在孕妇腹部上，即可得到一个连续不断的胎心率曲线。此方法比人工听诊法更为精确，也更容易发现异常情况，但其设备成本较高，不适合在家中使用。
无论使用哪种方法进行测量，都需要注意以下几点：
1.测量时间应该选择宝宝活跃的时候，比如说在妈妈吃完饭，或者在妈妈休息后胎儿醒来的时候；
2.胎心率的正常值参考范围是每分钟120~160次，如果超出这个范围，需要进一步监测和处理；
3.注意监测胎心率的时候，需要保持孕妇的姿势舒适，保证测量的准确性；
4.监测胎心率需要有经验的医护人员进行操作，不适宜自行进行。
在孕妇孕期的不同阶段，胎心率的正常值也会有所不同。孕妇应该多了解相关知识，如在孕妇健康出现异常情况时及时就医，遵守医嘱，加强营养和健康管理，保障宝宝的正常成长发育。
