缺乏锌对胎儿的发育和健康具有负面影响，但并不一定会导致畸形。锌是一种重要的矿物质，对人体的生长发育和生理功能发挥着至关重要的作用。其在维持细胞结构和功能、促进DNA合成、加强免疫力以及促进伤口愈合等方面都扮演者非常重要的角色。因此，锌缺乏可能会影响胎儿的消化、呼吸和免疫功能，还可能影响其大脑和神经系统的发育。
一些研究表明，锌缺乏会有可能增加胎儿出生缺陷的风险，比如脑部和智力发育方面的畸形，例如脑脊髓畸形，还有其他器官系统的畸形，比如心脏、口腔、面部和骨骼等。但是，这些研究结果并不一致，而且缺乏锌是引起胎儿畸形的一个可能因素，而不是唯一的因素，这还需要考虑其他因素，例如遗传、环境因素等。
此外，锌缺乏也可能会导致流产和早产，即使孩子出生后也可能出现生长迟缓、脆弱的指甲和头发，还容易受感染、因此，孕妇在怀孕期间补充足够的锌是非常重要的。根据建议，孕期女性每天的摄入量应该在11毫克到13毫克之间。锌多寡的摄入主要来自食物，以红肉、贝类、海鲜、坚果、豆类、全麦面包等被认为富含锌。
总之，缺乏锌对胎儿具有负面影响，因此孕妇应该关注摄入足够的锌，以确保胎儿接受到足够的营养，为其健康成长奠定坚实的基础。
