呛奶是指在喝奶时，奶液误入呼吸道而引起的症状，表现为咳嗽、气急等不适症状。这种情况在婴儿、幼儿期较为常见，但成人也有可能出现呛奶的情况。如果呛奶的情况频繁出现，可能会给健康造成威胁，因此我们需要采取措施来治疗呛奶的声音。
首先，预防呛奶的方法非常重要。对于婴儿来说，在喂奶时应尽量让婴儿保持正确的姿势，头部稍微向上扶，保证奶液可以顺畅流入胃中。如果婴儿有反胃或吐奶的情况，及时调整体位，以防奶液误入呼吸道。对于成年人来说，避免大口喝奶或喝过快，同时不要同时吃东西和喝奶。
其次，对于已经发生呛奶的情况，应及时采取措施。如果轻微呛奶，可以尝试轻轻拍打背部帮助其自行咳出奶液；如果呛奶比较严重，可以采取仰卧位，头稍微向下使呼吸道略为张开，促进奶液咳出。
最后，如果呛奶容易导致出现声音嘶哑、哑音等现象，可以通过练习声音锻炼和喉部肌肉锻炼来改善。喉部锻炼可以通过保护呼吸最重要的部位，如利用口鼻深吸缩气、呵气和颈部转动操练，促进喉部肌肉活动，减少喉部发生炎症的可能性。
总的来说，预防呛奶是最重要的，采取各种预防措施可以避免呛奶的发生。对于已经发生呛奶的情况，及时采取措施可以避免出现声音嘶哑等现象。通过专业的治疗和喉部锻炼，有望有效改善呛奶的声音问题。
