呛奶后咳嗽是由于奶液误入气管导致的，可能会引起呼吸道刺激和炎症反应。出现这种情况，应该先停止喝奶，并进行一些处理措施，比如咳嗽、喝水、做呼吸操等，帮助将奶液排出气管。如果症状严重，建议就医。
除了停止喝奶，接下来应该喝什么呢？以下是几种可以缓解喉咙不适的饮品：
1. 温水：喝过温水有助于缓解喉咙不适，并有助于清洗呼吸道。温水还可以帮助消除体内的毒素，促进新陈代谢，保持身体健康。
2. 柠檬水：柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫系统，缓解喉咙不适。将柠檬切成薄片，加入温水中，加入适量的蜂蜜，可以增加口感。
3. 蜂蜜水：蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，可以缓解咳嗽和减轻喉咙疼痛。将适量的蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后，饮用即可。
4. 姜茶：生姜具有消炎，止咳和排毒的作用，可以帮助缓解咳嗽和喉咙不适。将姜切成薄片，加入水中，煮沸后加入适量的蜂蜜，能增强味道和治疗效果。
5. 果汁：适当的水果能够提供身体所需要的维生素和矿物质，有利于身体健康。但要注意选择少糖或无糖的果汁，以免刺激喉咙。
总之，遇到呛奶后咳嗽，首先要及时停止喝奶，然后尝试以上几种饮品，以缓解喉咙不适，并有助于恢复身体。如果症状较为严重，建议就医。
