三个月孩子还呛奶，这是很常见的情况。对于刚刚出生的婴儿来说，吞咽和呼吸还没有完全分开，所以吃奶的时候容易呛到。
针对这个问题，以下是一些可以帮助宝宝避免呛奶的方法：
1. 改变喂奶的姿势：正确的喂奶姿势非常重要。将宝宝的头部稍微高于身体，让他在喂奶时尽可能地坐着，这样可以减少呛奶的几率。
2. 喝奶慢点：有些宝宝喜欢非常迅速地喝奶，而这可能会导致他们呛咳。让宝宝慢慢喝奶，并定期停止一下让他喘口气，以便他可以适应，减少呛奶的几率。
3. 注意放松宝宝：如果宝宝感到焦虑或紧张，他的喉咙就会变得紧张，容易呛奶。让他处于一个放松状态，可以减轻这种紧张感。将宝宝拍拍后背，按摩脚底板或按摩脊椎，有助于让宝宝放松下来。
4. 确保奶嘴的大小合适：如果奶嘴太小，宝宝吸奶时需要更多的力量，容易呛奶。如果奶嘴太大，奶流量过大，宝宝也容易呛奶。因此，要确保奶嘴的大小适合宝宝的口型和喂养速度。
5. 观察宝宝：如果宝宝经常呛奶，需要随时观察他的身体状况。如果你有任何疑虑，应该立即联系医生，以确保宝宝的健康。
总之，呛奶是一个常见但却是严肃的问题。家长需要观察宝宝的情况，采取必要的预防措施和注意呵护，同时也要及时进行咨询，以便尽快找到最合适的解决方案。
