1岁宝宝爱出汗是很正常的现象，原因可能包括以下几种：
1. 宝宝身体调节功能不完善。宝宝的皮肤和汗腺都还不够成熟，难以准确调节身体温度，容易出汗。
2. 宝宝的身体过热。如天气炎热，穿衣过多等都可能导致宝宝的身体过热，出汗是身体自我调节的一种表现。
3. 宝宝心理紧张或者过度发奋。如宝宝在学步中或者兴奋时，身体活动量增加，体温也会相应增加，从而出汗。
4. 某些疾病引起的出汗。如果宝宝出汗明显异常，如出汗量较大、汗液呈黄色或异味等，就需要及时就医诊治了。
在日常生活中，家长需要保证宝宝的环境卫生，保持房间通风，并注意室内湿度；控制室内温度，保证宝宝穿着舒适；季节更替时注意宝宝的衣着，以确保宝宝能够适应气候变化。此外，家长还需合理规划宝宝的时间和精力，注意避免过度使用电子产品和过度劳累等情况，以保证宝宝心情稳定，身体健康成长。
