宝宝出汗后背凉的现象，其实是一种体温调节的正常现象。小宝宝的体温调节能力尚未发育成熟，当宝宝运动、出汗后，皮肤表面的水分蒸发，就会导致体温降低，从而让宝宝的背部感到冷凉。
但是，如果宝宝出汗后背凉的现象过于频繁或者持续时间过长，就需要引起家长的注意。以下是几种可能引起宝宝出汗后背凉的原因以及应对方式：
1. 宝宝室内温度过低导致的出汗后背凉。家长需要注意宝宝睡觉的房间温度，室内温度不宜过低，也不宜过高，保持在22-26℃之间比较合适。
2. 秋冬季节，宝宝睡觉前喝太多的水导致的出汗后背凉。家长需要控制宝宝睡觉前饮水量，避免宝宝尿床或者夜间频繁起床。
3. 宝宝免疫力较差或者生病，导致出汗后背凉。家长需要在保持室温适宜的前提下，多用被子或者衣物给宝宝增加保暖。
总之，宝宝出汗后背凉是一种正常现象，但是如果频繁发生或者持续时间较长，需要家长引起注意。家长可以从室温、饮水量、衣物等方面入手，让宝宝在安全、健康的环境中成长。如果出现其他不适症状，家长可以及时就医，寻求专业医生的帮助。
