胎儿在宫内趴着是一种常见的姿势，它可以是头位、横位或臀位。对于大多数胎儿而言，这种姿势是安全的。但如果胎儿在宫内趴着的时间过长，会导致缺氧的风险。
当胎儿在宫内趴着时，重力会压迫他的脐带或侧切，从而降低胎儿的血流量和供氧量。当这种情况持续存在时，胎儿可能会出现缺氧的症状，如胎动减弱或停止、胎心率异常等。
此外，如果母亲有高血压、贫血等健康问题，也会增加胎儿缺氧的风险。因此，如果孕妇经常感到胎动减弱或停止，应及时去医院进行检查。
为了预防胎儿缺氧，孕妇需要注意以下几点：
1. 经常改变姿势：孕妇应该经常改变自己的姿势，避免长时间趴着或仰卧位。
2. 保持健康：孕妇应该保持一个健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、定期体检等。
3. 注意自我观察：孕妇应该自我观察自己的感觉和胎动情况，如有异常情况及时就医。
总之，胎儿在宫内趴着本身不会导致缺氧，但如果孕期条件不适宜或过度趴着，就会引发胎儿缺氧的问题。孕妇需要关注胎儿的动态，避免引起不必要的健康风险。
