宝宝吃维生素D和钙是非常必要的,这两种营养素都是身体生长和健康发展所必需的。
首先,维生素D和钙是相互作用的。维生素D可以帮助人体吸收钙,而钙则是支持骨骼生长和维持健康的重要成分。如果宝宝只服用了维生素D而没有摄入足够的钙,那么他们的骨骼可能会出现问题,导致可能引发的骨折和发育延迟等问题。
其次,宝宝摄入足够的钙还能够保护牙齿健康。在口腔生长和发展的初期,牙齿和骨骼需要足够的钙来支持其健康发展。如果缺少钙,易导致牙齿和骨骼出现问题。
最后,宝宝需要摄入足够的维生素D和钙去支持身体其他生理活动。例如,维生素D可以帮助人体抵御感染和疾病,而钙则是细胞生产所必需的物质之一。当宝宝缺少钙和维生素D时,他们可能会出现健康问题,包括头发掉落、记忆力下降和身体疲乏等症状。
综上所述,尽管维生素D和钙是两种不同的营养素,它们的摄入量互相影响。因此,我们可以认为只有同时服用维生素D和钙,宝宝才能更好地发育健康,避免出现骨骼和其他潜在健康问题。