6岁宝宝的生长发育和免疫系统需要维生素等营养元素作为支持。为了满足这些需求，家长可以考虑给宝宝补充适量的复合维生素。
宝宝需要的复合维生素主要包括维生素A、B族维生素、维生素C、D、E和K等。这些维生素在宝宝的生长发育、免疫系统、视力、骨骼健康、血液循环等方面起着重要作用。宝宝的饮食一般能够摄入足够的维生素，但如果宝宝的饮食偏食或选择性挑食，建议给宝宝补充复合维生素。
选择复合维生素时，要根据宝宝的年龄和人体需要选择适合的产品。常见的复合维生素产品有婴幼儿维生素滴剂、童装维生素软糖、小孩维生素口服液等，这些产品都会标注适用年龄和剂量。
建议家长在选择复合维生素前，先咨询医生或营养师的意见。此外，复合维生素也不可过度补充，每天补充的维生素不宜超过建议摄入量。
总之，合理补充适量的复合维生素对宝宝的健康成长具有一定的帮助，但选择时需谨慎，建议在专业人士指导下进行。
