贫血是指人体内的红细胞数量或质量下降，导致氧气无法有效地运输到身体各个部位，从而影响身体的代谢和健康。对于宝宝来说，贫血是一种比较常见的问题，常常会给宝宝的生长和发育带来不利影响。而维生素C则是一种能够促进红细胞生成的重要营养素。因此，对于宝宝贫血问题，补充维生素C可以起到一定的补血作用。
宝宝在日常生活中所需的维生素C量并不是很高，大约是每天50mg-100mg。对于贫血的宝宝来说，需要补充的维生素C量也与宝宝的年龄、身高、体重等因素有关。一般来说，建议的维生素C补充量为每天0.5-1.0mg/kg。
不过，需要注意的是，过量的维生素C也会对宝宝的健康带来不利影响。如果宝宝长期食用或过量摄入维生素C，可能会导致腹泻、胃痛等消化问题。另外，在宝宝补充维生素C时，也需要根据季节、食品搭配等因素进行合理补充，以免影响到宝宝的健康。
综上所述，对于宝宝贫血问题，合理的维生素C补充有助于改善宝宝的贫血状态。建议合理控制宝宝的维生素C补充量，每天0.5-1.0mg/kg即可。同时，也需要结合宝宝的实际情况、季节等因素进行补充，保证宝宝的营养平衡和健康成长。
