婴儿在母体内生长发育的过程中，会通过母体的胎盘从母亲处获得营养物质，但同时也会在母体内接受到各种有害物质的侵袭，这些有害物质也被称为胎毒素。这些胎毒素来自于母亲自身的代谢产物、外部环境污染、食品中添加的物质等等。这些胎毒素数量及种类的多少，会影响到婴儿的健康发育。所以，怀孕期间，准妈妈需要注意的是饮食、生活习惯和环境卫生等，减少有害物质的摄入和接触，从而保证胎儿的健康。
那么，婴儿出生后如何去除胎毒呢？首先，母乳喂养是最好的去胎毒方式。母乳中含有丰富的营养物质，同时还含有乳脂肪酸、免疫球蛋白等成分，可以有效地帮助宝宝排毒，增强宝宝的免疫力。其次，婴儿出生后应该尽快进行新生儿筛查，及时发现并治疗出生时存在的疾病，比如甲状腺功能障碍等，保证宝宝的健康发展。另外，家长还可以利用一些食疗方式，帮助宝宝排毒。比如可以选择富含维生素C的蔬菜水果，维生素C可以促进机体代谢和免疫系统的作用，还可以防止负离子的侵袭；多吃高纤维的食物如燕麦、粗粮等，有助于消化道的排泄，减少有害物质的滞留。
但需要特别注意的是，千万不要给宝宝喂食过多的中药或保健品，因为这些东西反而可能会对宝宝产生负面影响，甚至会成为胎毒的来源。婴儿的免疫系统尚未成熟，身体极为脆弱，家长们应该尽可能地避免一些对宝宝有害的行为和事物，保证宝宝的健康成长。
