婴儿脑袋要侧着睡多久？
根据美国儿科学会（AAP）的指导方针，婴儿应该侧着睡觉，而不是趴着或仰着睡觉。这是因为趴着睡觉或仰着睡觉可能会增加儿童患上婴儿突发性猝死综合症（SIDS）的风险。
婴儿脑袋要侧着睡觉多久？ AAP建议，在出生后的头6个月内，婴儿应该始终在睡觉时处于侧卧姿势。之后，婴儿可以学习翻滚，并自行把头侧向一侧。在这个年龄段，儿童通常可以自行转换到会翻滚转换位置，可以自由选择。另外，为了减少SIDS风险而采取正确的睡觉姿势是非常重要的。研究表明，让婴儿睡觉时处于冰冷的房间内可能会增加SIDS风险，所以睡袋或浅色薄被应该保持温暖和透气。
此外，母亲还应该确保婴儿在睡觉的过程中有充足的空间，可以自由移动而不被阻碍；婴儿床应该放置在没有其他物体阻挡( 如枕头、安抚奶嘴等）及充足的通风下；并确保婴儿睡觉时呼吸道畅通。
总之，婴儿的健康和发育需要充足的睡眠，而正确的睡眠姿势可以帮助他们获得充足且安全的睡眠。 这些措施可以帮助保护婴儿的安全并减少婴儿突发性猝死综合症的风险，保证他们的健康和安全。
