首先，请注意宝宝的年龄和健康状况。使用维生素E涂睫毛前，一定要确保宝宝没有过敏或其他情况。若宝宝有过敏等问题，请先咨询儿科医生。
其次，选择对宝宝来说适合的维生素E产品。最好选择没有添加香料、化学物质等对宝宝有害成分的产品。可以选择乳状、油状等易于涂抹的产品。
最后，按照以下步骤进行：
1.准备好维生素E产品，可以将适量的涂抹物放在一个平面表面上。
2.使用睫毛刷或棉签将适量的涂抹物慢慢地沾在毛刷或棉签上。
3.将毛刷或棉签贴近宝宝的睫毛，慢慢涂抹，逐渐往上移动，直到睫毛根部。涂抹时要避免维生素E进入宝宝的眼睛。
4.重复以上步骤，直到所有睫毛都被涂抹。
5.涂抹后，保持宝宝的睫毛干燥，可以使用吹风机等设备辅助干燥。
维生素E可以促进睫毛生长，使睫毛变长、浓密、健康。但是需要注意的是，外用维生素E并不能马上让睫毛变得美丽，使用过程中需要耐心等待。同时，还应注意使用过量可能会引起副作用，如皮肤过敏等。因此，最好在医生的指导下使用，确保安全有效。
