宝宝一岁后是可以继续摄入补钙食物的。在宝宝生长发育过程中，钙是非常重要的营养素，对牙齿、骨骼和身体健康都有很大的影响。在婴儿时期，宝宝的骨骼和牙齿正在发育，需要充足的钙营养。但是，孩子一岁以后，特别是当他们开始摄入亚硝酸盐较多的食物时，摄入钙的能力可能会降低。
因此，家长应该继续让宝宝摄入充足的钙。在一岁后的饮食中，可以选择一些富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、菜花、鲜贝类等。此外，你还可以给宝宝服用含有钙的补品，如钙剂或维生素D。家长应该在医生的指导下进行分析，并选择适当的产品。
然而，对于一些不良的饮食习惯，如过量摄入咖啡、碳酸饮料等，都会阻碍钙的吸收。此时，家长应该尽可能的限制宝宝的食物摄入，让他们的身体健康成长。此外，家长还应该对于宝宝的肢体活动保证，让宝宝经常晒太阳，以促进维生素D的吸收和钙的利用。
在摄取足够的钙之外，家长还需要关注宝宝的症状。如果宝宝开始表现出骨骼发育异常、生长迟缓、过度疲劳、意识混沌等情况，家长应该马上到医院检查宝宝的钙水平。
总之，宝宝一岁后的补钙可以通过饮食和补品进行补充，强化饮食健康习惯并保证身体运动是非常重要的。家长应该密切关注宝宝的身体健康状况，并在医生的指导下进行钙补充。
