婴儿是需要足够的睡眠来保持身体健康和发育的，因此睡眠是十分重要的。然而，对于宝宝的父母，让婴儿能够平躺睡可能是一个挑战。下面提供一些方法可以让婴儿平躺睡：
1. 使用睡袋：睡袋是一种安全的睡眠方式，可以避免宝宝盖被子时窒息的危险。它还可以保持宝宝的身体处于平躺的姿势。
2. 调整睡眠姿势：在睡觉时，我们应该确保宝宝处于平躺姿势。如果宝宝喜欢側睡，可以让宝宝稍微倾斜，以避免宝宝压迫重要的器官。
3. 使用枕头：适量的枕头可以让宝宝的头部有一定的支撑，有助于保持宝宝的身体处于平躺姿势。
4. 建立规律的睡眠环境：建立一个规律的睡眠环境有助于让宝宝更容易入睡。可以为宝宝创造一个安静、温暖和舒适的环境，例如使用黑暗、舒适的婴儿床等。
5. 避免过度扶持：在宝宝入睡后，我们应该让宝宝自己睡。过多的扶持会让宝宝难以习惯自己的睡眠方式。
最后需要提醒的是，让婴儿平躺睡非常重要，但更重要的是确保婴儿的安全和舒适。在选择睡眠方法时，应该考虑宝宝的个别需求和喜好。如果宝宝在睡眠中出现呼吸困难、身体不适等问题，应该尽快咨询医生。
