奶呛是指喝奶液或其它液体时，由于喉部受到刺激而导致出现呛咳的现象。一般而言，奶呛很少会对身体产生严重的危害，但频繁出现奶呛现象可能会引起一些不适。那么，一顿奶呛三次正常吗？下面我们来一起了解一下。
奶呛的原因：
奶呛的原因一般都与人们的进食方法有关。在喝奶时，如果吞咽的过程不够顺畅，食管和喉部内的肌肉就会发生痉挛，并引起奶液、口水甚至是呕吐物进入气管，从而刺激呼吸道，导致呛咳。此外，奶液中的蛋白质和脂肪也会在呛咳时进入肺部，引起不适。
一顿奶呛三次正常吗？
一顿奶呛三次虽然比较少见，但也不算完全异常。如果只是偶尔出现一两次奶呛现象，那一般不会有太大的问题，只需多注意咀嚼和饮食方式即可。但如果频繁出现奶呛现象，或出现呕吐、胸口疼痛等不适症状，那就需要及时就医了。
通常情况下，只有在以下几种情况下，奶呛才会对身体造成比较严重的影响：
1. 患有喉部感染、肺炎等疾病的人，由于这些疾病会导致喉部和气道状况较差，吞咽和呼吸都容易出现问题，所以他们在喝奶时容易呛咳、咳出奶液等情况。
2. 患有哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的人，由于呼吸道对奶液的耐受力较低，所以进食时需要注意，避免出现奶呛现象。
总之，一顿奶呛三次并不算过于异常。如果没有引起其他的不适症状，我们只需注意饮食方式，慢慢咀嚼，顺畅饮食就可以了。当然如果频繁出现奶呛现象，或者伴有其他不适症状，那就需要及时寻求医生的帮助，进行相应治疗。
