当宝宝开始长牙时，他们可能会因为牙龈发炎而出现发烧的症状。这种情况可能会让妈妈们感到十分不安，因为他们不知道如何帮助宝宝退烧。以下是几种方法，可以帮助宝宝缓解牙痛和退烧。
1. 给宝宝多喝水
当宝宝发烧时，身体的水分会迅速流失，因此，饮水量的增加是必不可少的。饮用温水或温茶可以帮助宝宝保持身体的水分，并缓解口腔痛苦。
2. 让宝宝多休息
休息是降低体温的有效方法。当宝宝发烧时，让他们多休息，可以有效地缓解他们的不适。
3. 使用退烧药
如果宝宝的体温高于38.5°C，可以使用退烧药缓解症状。因为牙龈炎引起的发热通常是短期的，所以无需一直使用退烧药。
4. 给宝宝使用干净柔软的婴儿湿巾
使用柔软的婴儿湿巾可以缓解宝宝的口腔疼痛，同时帮助宝宝保持口腔的清洁。
5. 给宝宝使用冰敷
用婴儿冰袋或冷毛巾轻轻敷在宝宝的牙龈上可以缓解宝宝的不适，并降低体温。
总之，帮助宝宝降温的最佳方法取决于宝宝的年龄、身体情况以及发烧程度。如果您的宝宝有疑虑或痛苦，请尽快咨询医生。
