首先，要明确一点的是，所谓的“去胎毒药”是没有科学依据的，因此不建议孕妇随意使用此类药物。
在怀孕中期，胎儿已经形成器官，身体逐渐完善，孕妇的身体也开始适应妊娠状态，而且胎儿的器官也十分敏感，因此不建议孕妇随意服用任何药物，特别是未经医生允许的药物。
另外，所谓的胎毒指的是母体中的有害物质，包括代谢废物、毒素和重金属等。这些物质的排除主要依靠孕妇的自身代谢和体内的解毒酶。因此，孕妇可以通过以下方式来加快身体对有害物质的排泄：
1.多喝水：适量的饮水可以促进尿液的排泄，加快大肠蠕动，帮助身体排毒。
2.增加膳食纤维：膳食纤维可促进肠道蠕动，促进代谢物的排泄。
3.避免烟酒和咖啡因：烟、酒和咖啡因等物质会对代谢产生不良影响，因此应该避免。
4.适度锻炼：适度的运动可以促进血液循环，帮助身体代谢废物和毒素。
5.注意饮食卫生：避免食用不新鲜、污染或添加剂过多的食品。
对怀孕中期的孕妇来说，保持一个健康的生活方式可以帮助身体有效地清除有害物质，提高身体免疫力，从而有助于妇婴健康。因此，孕妇应该注意健康饮食、科学运动、避免接触有害物质等方面，避免不必要的药物使用。如果有不适或疑虑，应及时就医咨询。
