补钙是婴儿成长中一个非常重要的事情，这样有助于宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。9个月宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。
宝宝到9个月左右的时候，身体中需要的钙质是越来越多了，因为他们正处于快速生长发育的阶段。此时是否需要补钙，主要还是看宝宝的饮食结构是否合理。
首先，需要给宝宝提供充足的钙质食物。这些食物包括乳制品，比如牛奶、酸奶、奶酪等，鱼类，比如秋刀鱼、鲱鱼、鲤鱼等，蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋等，豆制品，比如豆腐、豆浆等，以及蔬菜和水果。
此外，宝宝还需要适量的阳光照射，以帮助身体吸收钙质。该给宝宝进行恰当的户外活动，并避免长时间在室内低光照度的环境中。
需要注意的是，如果宝宝属于早产儿、低体重儿或存在其他健康问题，则需要根据医生的指示进行补钙。此外，不要给宝宝额外喂食钙剂等补品，尤其是在没有医生建议情况下，以免出现钙过多的情况。
总之，9个月的宝宝需要补钙，但是需要根据饮食结构等情况进行科学搭配和平衡，避免过量摄入。同时，要注重户外活动，帮助宝宝吸收足够的阳光，以及及时咨询医生的建议。
