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宝宝发烧抽筋补充什么营养?

2024-04-19 00:31:02 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1734浏览

宝宝发烧抽筋需要注意营养的补充,以保证宝宝身体健康发育。以下是一些建议:

1. 补充足够的水分:宝宝发烧抽筋时,身体会失去大量的水分。因此,需要让宝宝多喝水、汤或果汁。喂食时可以稍微多喂几次,但不要过量,避免喝太多水导致虚脱。

2. 补充维生素C:维生素C可以提高宝宝的免疫力,促进身体抵抗病毒的能力。可以适度给宝宝补充含有维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、草莓、菠菜、芹菜等。不过,过量补充维生素C也会有副作用,应该遵照医生建议进行营养补充。

3. 补充蛋白质:发烧抽筋时,宝宝体内蛋白质分解加速,因此需要多补充蛋白质。可以适量喂食鱼肉蛋奶等高蛋白食物,但是不要选择辛辣、寒凉等刺激性的食物。

4. 补充钾:抽筋时宝宝体内往往缺乏钾元素,因此应该适量补充,帮助肌肉放松。可以多吃香蕉、土豆、豆类、牛奶等富含钾元素的食物。

总之,在宝宝发烧抽筋时,应该避免给宝宝吃辛辣、油腻等容易引起消化不良的食物,多喂食易消化、富含营养素的食物,适当补充维生素C、蛋白质、钾等元素,让宝宝保持充足的水分,以促进身体恢复健康。同时,建议在医生的指导下进行营养补充。

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