关于吃辣是否会造成胎儿畸形的问题，目前科学界并没有一致的结论。但是根据医学专家的研究，经常吃辣食可能会对健康造成一定的影响。
首先，辣椒本身并不会直接导致胎儿畸形，但是辣椒含有辣素，辣素进入人体后会刺激神经系统，引起眼睛发红、流泪、皮肤发热等现象。在孕期，辣素会增加孕妇的胃肠动力，增加胃肠负担，引起消化不良、腹泻等问题，进而影响胎儿的正常生长发育。
其次，调味过多的辣椒会增加妊娠期晨吐的风险。妊娠期晨吐是一种较为普遍的妊娠反应，如果晨吐反应过于剧烈，就可能导致胎儿发育受阻，从而影响婴儿出生后的健康。
另外，一些科学研究表明，过量食用辣椒可能会导致孕妇血压上升，引起妊娠高血压综合症。妊娠高血压综合症是一种妊娠期高血压病，严重者可导致孕妇和胎儿的生命危险。
综上所述，虽然尚无确凿证据证明吃辣会直接导致胎儿畸形，但孕妇在孕期尽量控制辣椒的摄入量对胎儿和自己的健康都是非常有利的。可以选择一些清淡的食物，如绿叶蔬菜、水果、海鲜、牛奶、豆腐等，以及少加盐、少油、少糖，多摄取优质蛋白质，保持均衡营养，可以有效保护胎儿的正常生长发育。同时，如果孕妇出现妊娠反应过重或妊娠高血压症状，要及时就医治疗，保护自己和胎儿的健康。
