婴儿抱身上睡是一个古老且被证明非常有效的方式。许多父母会选择让自己的宝宝在身上睡觉，但为什么会这么香呢？下文将从心理和生理两个方面探讨。
心理方面：母亲安全感的给予。
母亲的身体与声音让宝宝感到是自己熟悉的港湾。而婴儿在首次接触世界后需要安全感在才愿意独自进入睡眠。 因此，在获得足够的安全感之后，婴儿会非常愿意躺在母亲或父亲的怀里。对于他们来说，这是一个充满爱和安全感的地方，婴儿在这里可以休息身心，享受温暖、安静，就像在母亲子宫中一样，婴儿感到舒服、放松。
生理方面：皮肤接触和安静环境。
皮肤接触是一种生物学的需求，尤其是在婴儿时期，接触、触摸可以刺激婴儿的荷尔蒙分泌，促进婴儿的发育。同时，婴儿也可能得到更好的发育，更强的肌肉控制和更好的爬行、跳跃和努力平衡身体。对于婴儿来说，在身上睡可以提供足够的接触，对婴儿身体的发育有很大的帮助。
此外，在安静的环境下，婴儿更容易进入深度睡眠。依据某些研究，深度睡眠可以促进大脑的发育，提高免疫力和生长激素的产生。而在身上睡，婴儿能够听到母亲或父亲的心跳声、呼吸声、声音等等，这些声音能够使宝宝感到安心、有保障，帮助宝宝更好的进入深度睡眠。
总之，让婴儿抱身上睡觉是一些父母认为最好的方法。因此，多数婴儿在获得足够的安全感后倾向于抱着母亲或父亲入睡。这种方式对婴儿以及母亲都非常有效，也可以帮助婴儿更好地发育和生长。
