对于一岁半的宝宝，补钙是非常重要的。钙是维持人体健康的重要元素之一，对于宝宝的骨骼发育和身体健康都有很大的影响。那么，如何为一岁半的宝宝选择适合的补钙方式呢？
1. 食补：宝宝可以通过日常饮食得到足够的钙。富含钙的食物有牛奶、鲜奶酪、豆腐、鱼类、菠菜等。但是，由于宝宝的胃口很难预测，很难保证他们每天都能吃到足够的含钙食物，因此还需要考虑其他方式。
2. 钙剂：如果宝宝的饮食中钙摄入不足，可以考虑给宝宝补充钙剂。但是需要注意的是，钙剂不能取代食物中的钙，只能是辅助，所以选择合适的钙剂也很重要。宝宝的钙剂选择应该主要从以下几个方面考虑：
（1）品牌：选择知名品牌的钙剂，能够保证产品的安全、质量和效果。
（2）剂型：婴幼儿钙剂一般有口服液、嚼片和颗粒剂等多种剂型，家长可以根据孩子的口感和营养需求选择适宜的剂型。
（3）含钙量：要选含有足够钙量的钙剂，一般应该选择含有每次至少100mg的钙剂，每天不超过500mg的摄入量。
（4）加量成分：一些钙剂中会添加进其它营养成分，这些成分需要根据宝宝的实际营养和健康需求来选择。
3. 日常生活：宝宝的日常生活也能影响到钙的吸收情况，比如宝宝每天都晒太阳可以增强维生素D的吸收，而每天久坐不动或缺乏锻炼则会对钙吸收有所影响。
总之，为了宝宝的健康，在糖分摄入不宜过多的情况下，家长可以通过饮食、钙剂和合理的生活方式来为宝宝补钙。同时，还推荐家长带孩子定期进行身体检查，确保宝宝的身体健康状况。
