宫缩是在怀孕期间，子宫肌肉的周期性收缩和放松，以排出胎儿和胎盘的过程。宫缩发生时，胎儿会感受到压力，从而引起胎心率的变化。胎心率是胎儿健康状况的重要指标，了解宫缩对胎心率的影响十分关键。
宫缩时胎心率会升高，这是为了维持胎儿供氧和营养的需要，对于胎儿的生长和发育至关重要。在宫缩发生时，胎心率会升高20%-30%，甚至更多。因此，宫缩时胎心率的升高倍数很难确定，具体情况视每个胎儿的体质和宫缩情况而定。
一般来说，健康的胎儿在宫缩期间的胎心率升高是暂时的，宫缩结束后会回复到正常水平。然而，如果胎儿健康状况存在问题，如胎宫血流不畅或缺氧，宫缩时胎心率可能会持续升高，这就需要及时的医疗干预。
总而言之，了解宫缩对胎心率的影响有助于母亲和医生更好地判断胎儿状态，及时采取必要的措施，确保孕产妇和胎儿的安全健康。
