呛奶、鼻塞和喉咙有声音是一件很常见的事情。这些症状通常是由病毒感染、过敏、气候变化、疲劳等因素引起的，是一种生理反应。虽然这些症状可以令人不适，但通常是短暂的，不必过于担心。
呛奶是指当我们吞咽或喝东西的时候，有时候食物或液体会误入气管，导致我们感到呼吸困难。这个时候，我们会咳嗽或喉咙会有一些异响，以排出误入的食物或液体。呛奶并不是一种疾病，而是一种正常的生理反应。我们可以通过慢慢地进食和多次咀嚼来减少这种情况。
鼻塞是指鼻腔内的血管扩张或炎症反应，致使鼻黏膜肿胀、分泌物增加，气流受阻，让我们感到呼吸不畅。这通常是因为感冒、花粉过敏、秋冬季节过敏等因素引起的。在这种情况下，我们通常可以通过盐水漱口、鼻腔清洗、喝足够的水等方法来缓解症状。
喉咙有声音则是因为发炎、过敏等因素引起的一种症状，平时说话或咳嗽时，可能会发出低沉、嘶哑、嘶啦嘶啦声音。这种情况通常是因为喉咙内的黏膜受到刺激而引起的，一般可以通过喝水、先静音减轻喉部负担、保持室内湿度等方法来缓解症状。
虽然这些症状通常是正常且短暂的生理反应，但是如果我们的症状持续时间过长或者伴随其他症状，如高烧、呼吸急促等，就需要及时就医了。
