宝宝半夜脚发热出汗是很常见的情况，这种情况一般是因为夜间宝宝脚部缺氧或是密闭过久引起的。这种情况一般不用过于担心，但是需要及时采取措施，避免给宝宝带来不适和疾病。
首先，要保持宝宝的空气流通。在宝宝睡觉时，应保持房间通风，尽量让宝宝睡在通风良好的地方。同时，要确保宝宝不要过度包裹或者睡在过厚的被子里，以免宝宝缺氧。
其次，要定时给宝宝换衣服。在宝宝睡觉时，要注意及时给宝宝换衣服，避免宝宝穿着湿衣服睡觉。特别是夏季，更要注意这个问题，避免宝宝因为出汗导致体温过高。
最后，要注意宝宝的饮食和锻炼。保证宝宝的饮食健康、均衡，多参加户外活动，在日常生活中要注意让宝宝适当运动，增强体质，有助于宝宝的身体健康。
总之，当宝宝半夜脚发热出汗时，家长要做好相应的护理工作，及时采取对策，即可保证宝宝健康成长。
