宝宝发烧时，家长常常会担心发热引起的种种问题，比如晕厥、惊厥等。因此，家长为了避免发生惊厥，往往会采取捂被子的方法来缓解宝宝的发热。但是，实际上，宝宝发热捂被子并不能缓解发热，反而会加重宝宝的病症，严重的情况下可能会导致惊厥。
首先，需要明确的是，捂被子只会把宝宝烧得更热。这是因为宝宝发烧时体内产生的热量已经非常高，身体无法及时散热，捂被子只会将热量困在被子里，使宝宝接触更高温度的环境，容易造成病情加重。
其次，对于容易惊厥的宝宝而言，与其采取捂被子的方法降温，不如采取更加安全的方法。比如，先将宝宝的衣服换成单层轻便的棉质衣物，协助宝宝进行身体冷却工作。可以使用温水浸湿的毛巾放在宝宝的额头上，也可以给宝宝喝些温水或凉开水，增加宝宝体内水分，促进汗液的分泌，减轻体内热量，降低宝宝发生惊厥的风险。
另外，在宝宝发热的情况下，应该尽量保持室内通风，让新鲜空气能够流通，同时控制室内的温度。避免干燥、空气不流通的环境，因为这会加重宝宝的病情。
总之，宝宝发烧时不要采取捂被子的方法来降温，这样只会加重宝宝的病情。家长应该采取更加安全和科学的方式来缓解宝宝的发热，保证宝宝的身体健康，同时避免出现不必要的意外。如果宝宝发烧不退或有其他症状，一定要及时就医。
