俯卧睡姿对于一个月大的婴儿并不适合，因为他们的头部和颈部肌肉尚未发育完全，不能很好地支撑头部，容易导致窒息或窘迫性窒息的危险。
根据美国儿科学会的推荐，婴儿应该在仰卧睡姿下睡觉，这样可以减少SIDS（婴儿突然猝死综合征）的风险。研究表明，仰卧睡姿对于预防SIDS是最安全和最有效的方式。
此外，如果你的宝宝喜欢使用手臂和手指舒适地安抚自己，那么俯睡姿更容易捣乱他的睡眠，并导致焦虑和不安。因此，要让宝宝保持仰卧姿势，这有助于他们的睡眠和健康。
如果你的宝宝仍然在俯卧睡姿下睡觉，他的头和脸部可能会被枕头或毯子窒息，所以一定要确保床上没有任何松动的物品，并让他们在安全的环境下舒适地睡觉。牢记，俯卧睡姿是危险的，不应该让婴儿采用。
